【环境生态与生物工程学院】2025级生物技术01班
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本次班会聚焦大学生宿舍人际关系这一高频痛点，以“关上门的约定，打开门的底线”为主题，通过沉浸式体验引导同学直面矛盾、学习沟通、共建契约。
活动以匿名调研数据“宿舍坦白局”切入，呈现真实困扰，降低孤立感；随后通过典型冲突案例分析与“空椅子对话”，让同学亲身体验换位思考，初步掌握“观察+感受+需要+请求”的非暴力沟通句式。“立场光谱”环节以左右手即时表态激活讨论，暴露多元观点，在温和认知碰撞中拓宽人际视角。“方言传话游戏”模拟信息在传递中的失真过程，巧妙揭示谣言生成机制，树立“不信谣不传谣”的宿舍信息底线。最终以匿名便利贴收集个体期待与承诺，并通过集体“手印契约”仪式将约定可视化、庄严化，形成一份由全员共创的宿舍公约。
整场班会在坦诚温暖的氛围中实现朋辈互助，提升人际韧性与班级凝聚力。
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