【计算机科学与工程学院、人工智能学院】2025级网络安全空间02班
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为帮助同学们缓解学业焦虑与情绪内耗,营造温暖包容的班级氛围,武汉工程大学 2026 级网络安全 2 班于 5 月 19 日开展 “以轻松赴一场遇见” 心理健康主题班会。
本次班会以 “治愈、互动、赋能” 为核心,设计了四大环节:暖心开场通过匿名问卷拉近距离,引导同学们关注自身情绪与优点;趣味游戏环节设置猜猜乐大作战、同甘共苦互动、纸牌趣味赛,在轻松氛围中释放压力、增进默契;“请与我击掌吧” 集体手掌画创作,让同学们在共同创作中定格温暖瞬间、强化集体归属感;最后以总结和合照收尾,传递积极成长的正向力量。
班会全程无强制参与、无过度调侃,充分尊重每位同学的感受,不仅帮助同学们舒缓了情绪、学会自我接纳,更拉近了同学间的心理距离,有效增强了班级凝聚力,引导大家以更加阳光的心态赋能青春成长。
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